Praxis für Feldenkrais in Wuppertal

Die Feldenkrais-Methode hat mir mehr geholfen als jede zuvor probierte Physio-Therapie. In sehr freundlicher, ruhiger Atmosphäre werden in hellem Kursraum die Bewegungsabläufe nach Feldenkrais von dem sehr kompetentem Ehepaar Bruseberg vermittelt. Ich kann es nur jedem empfehlen!

Seit 15 Jahren nehme ich regelmäßig am Feldenkrais-Unterricht teil. Jede Stunde ist anders, immer wieder lerne ich meinen Körper besser kennen, verstehe die Bewegungsabläufe, wie alles miteinander in Verbindung ist. Ein Arzt sagte mir "sie haben ein außergewöhnlich gutes Körpergefühl". Ich denke, dank Feldenkrais! In jeder Unterrichtsstunde konzentriere ich mich auf die Anweisungen von Frau Bruseberg und auf meinen Körper - hellwach und doch entspannt. Ich verlasse die Stunde in guter Stimmung, meine Bewegungen sind leicht, und der Körper fühlt sich an wie "geschmiert" - und das mit 73 Jahren!

Seit einigen Monaten gehe ich 1x pro Woche zum Feldenkrais zu den Brusebergs und kann die Stunden sowohl bei Frau, als auch bei Herrn Bruseberg sehr empfehlen. Kurz zusammengefasst: Wohlfühlatmosphäre, Humor und effektive Übungen für Körper, Geist & Seele. Ergebnisse: Deutlich mehr Körperbewusstsein, Schmerzen reduziert und nach jeder Stunde bin ich entspannt und beschwingt zugleich.

Seit 7 Jahren nehme ich regelmäßig an den Gruppenstunden des Feldenkraistrsinings bei Frau und Herr Bruseberg teil. Beide sind nicht nur kompetente Fachpersonen, die mir enorm viel beigebracht haben, sondern auch warme, freundliche und zugewandte Menschen. Über die Kurse hinaus zeigen sie Interesse und nehmen sich für einen gerne Zeit. Schon zu Beginn half mir die Methode mich beweglicher zu fühlen, auch wenn ich oft an meine physischen und psychischen Grenzen kam. Heute fühle ich mich mit meinem Körper vereint, erlebe bei diversen Malessen eine größere Selbstwirksamkeit mir zu helfen und leide unter weniger Verspannungen und Schmerzen. Die Feldenkrais Methodik bei den Brusebergs hat mir körperliche sowie auch seelische Freiheit geschenkt. Ob nach einer Operation oder jetzt 3 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin meines Kindes, durch die Erfahrungen in den Kursen, kann ich mit meinen Körper auch in Ausnahmesituationen flexibler und bewegungsreicher umgehen. Während meiner gesamten Schwangerschaft, auch jetzt noch, besuchte ich weiter die Gruppenstunden und konnte auch so viele Beschwerden abmildern oder sogar ganz überwinden. Die Gewissheit zu haben, mehr Hilfestellungen bei größere Problemen in einer private Stunde zu bekommen, gibt Sicherheit. Feldenkrais in der Praxis Bruseberg wird bei offener und lernwilliger Haltung jedem Menschen mehr Freiheit im eigenen Körper gewähren, wiedererlangen oder erhalten.

Die Gruppenstunden und Workshops bei Bruseberg sind sehr zu empfehlen (Einzelbehandlung hab ich noch nicht probiert). Wunderschöne Räume, freundliche und wertschätzende Atmosphäre, nette Leute... genau richtig, um sich was Gutes zu tun. Ich bin seit Jahren dabei und immer wieder begeistert. Jede Stunde ist wie eine erholsame Reise zu sich selbst, man staunt, was man doch (noch) alles kann... Auf der Webseite wird übrigens toll erklärt, was Feldenkrais ist. ;-) Einfach mal ausprobieren!